Si eres Ana:
-Lleva siempre un paquete de chicle bueno o cuantos tu quieras por si te entra ansiedad
-Toma mucha agua (Fría si es posible, aparte que quemas calorías)
-Puedes tomar hielo quita el hambre
-Si, te da mucha hambre intenta no comer entrada la noche
-Intenta bañarte/ducharte con agua fría(quema calorías y si te lavas el pelo es mucho mas sano agua fria por que te lo deja mas brillante )
-Si estas acostumbrada a llevar desayuno al instituto y de pronto dejas de llevarlo di que estas desayunado mucho mas en tu casa o algo y lleva un paquete de chicles PERO SIN AZÚCAR
-Si te sientes mareada toma café pero con agua y no con leche
-Toma té verde (acelera el metabolismo)
-si quieres también puedes comer caramelos pero sin azúcar que también quita el apetito
-Si comes mucho un día, pero no te gusta recurrir a mía pues toma laxantes pero si no quieres estar haciendo popo :P te aconsejo que no lo uses un día antes de las clases a no ser que sea de efecto inmediato.
Espero que os haya gustado
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